Les secrets de l'alimentation zen et minceur des Japonais
2021-04-15T08:47:42.838Z
Avec un taux très faible d'obésité et la plus longue espérance de vie, le Japon est un modèle de santé et de savoir-vivre pour les Occidentaux. Retour sur les trois piliers de l'alimentation japonaise, tirés de l'ouvrage Secrets santé et minceur du Japon (1), de la médecin...